KVÄLLSRUTINER:

• 30 min kvällsrutin

• 20 min kvällsrutin

• 45 min relax & rewind

• 60 min stress detox

• 30 min yoga nidra

• 30 min morgonrutin

• 20 min morgonrutin

• 60 min Vagusnerven

• 60 min Lymfan

• 60 min Yin/Yang Hormonhälsa

• 60 min Stress Axeln

• 60 min Mage/tarmhälsa

• 60 min Brösthälsa

• 60 min Meridian-Yin series

• 45 min Huvudvärk

• 45 min Östrogen-dominans

• 45 min Bäckenet