Vi kvinnor är cykliska varelser!

I detta Hormon Yinyoga pass ingår övningar som stödjer dig oavsett om du befinner dig i premenopause, perimenopause, menopause eller postmenopause.

Vi bygger Yin, stödjer Blodet (som är så ytterst viktig för kvinnohälsan och alla faser vi går igenom), stärker Yang, reducerar aktiviteten i stressaxeln och kortisolet, ombalanserar Leverns och Mjältens organsystem.

Enjoy!

Om du har frågor, funderingar eller kommentarer på praktiken eller föreläsningen är du varmt välkommen att kontakta mig på: victoria@inspiredyoga.se